SEZON 2021/2022
Szanowni Państwo, uprzejmie informujemy, że 16 sierpnia (poniedziałek) ruszają zapisy na zajęcia zorganizowane. Zapraszamy do Biura Obsługi Klienta osobiście lub telefonicznie pod nr 504-090-014 od poniedziałku do piątku w godz.: 8:30-16:30. Z przyjemnością odpowiemy na wszelkie pytania i wątpliwości dotyczące organizacji zajęć.
Jednocześnie prosimy mieć na uwadze sytuację epidemiologiczną, która może mieć wpływ na organizację zajęć, o czym będziemy Państwa informować.
W dniach 31 sierpnia (wtorek) i 1 września (środa) 2021r. od godz. 17:00 odbędą się TESTY KLASYFIKUJĄCE poziom umiejętności dzieci, które kontynuują naukę pływania, ale nie uczestniczyły w zajęciach prowadzonych na naszej pływalni. Klasyfikacja jest bezpłatna i obowiązują zapisy :) Po teście w dniu przeprowadzanych klasyfikacji Biuro Obsługi Klienta będzie prowadziło nabór do konkretnych grup – liczba miejsc ograniczona.
Zapisanie na test nie gwarantuje miejsca w grupie!
Osoby zapisane na listy rezerwowe będą mogły w trakcie sezonu dołączyć do grup w miarę wolnych miejsc.
Informacja nie dotyczy grup BYSTRZYKI.
Spotkanie kwalifikujące do udziału w zajęciach KOREKTYWA DLA DZIECI odbędzie się w dniu 2.09.2021r. (czwartek) w godz.: 17:00-19:30 w gabinecie masażu. Fizjoterapeuta: Monika Wakulińska. Konsultacje są bezpłatne. Obowiązują zapisy :) Wyznaczone godziny są godzinami orientacyjnymi, mogą ulec przesunięciu w związku z potrzebą przedłużenia spotkania. Na spotkanie obowiązkowo należy zabrać:
- klapki basenowe dla siebie i dziecka,
- dokumentację medyczną lub zalecenia od lekarza (jeśli Państwo posiadają).
UWAGA!
Od 6 września wszystkie grupy posiadające status
GRUPY UTWORZONEJ
rozpoczynają swoje zajęcia adekwatnie do dni tygodnia.
Informację o tym czy grupa została utworzona można zweryfikować na naszej stronie
www.mcszabki.pl w zakładce HARMONOGRAM ZAJĘĆ
Nie wysyłamy sms-ów z informacją o utworzonej grupie!
PIERWSZE ZAJĘCIA – PRZYDATNE INFORMACJE
-
POZIOMY UMIEJĘTNOŚCI:
poziom 1 BYSTRZYKI (zajęcia na małym basenie – R1 / etap II basen sportowy) dziecko boi się wody, nie chodziło na zajęciapoziom 2 BYSTRZYKI+ (wprowadzenie – zajęcia na małym basenie – R1 / etap II basen sportowy) oznacza posiadanie umiejętności związanych z oswojeniem z wodą, dziecko pływa z makaronem na plecach i na brzuchu na małym basenie, w stopniu średnim opanowało zanurzenie głowy pod wodę podczas pływania, boi się ćwiczeń na dużym basenie
poziom 3 KIJANKI (zajęcia na basenie sportowym) dziecko jest oswojone z wodą w głębokim basenie, posiada umiejętność zanurzania głowy, słabo opanowana umiejętność pływania z makaronem na plecach i na brzuchu oraz praca nn
poziom 4 NEONKI dziecko potrafi pływać z makaronem i deską zarówno w położeniu na brzuchu jak i na plecach, opanowana umiejętność pracy nn
poziom 5 RYBKI umiejętność pływania bez przyboru na plecach i piersiach, dobrze opanowana dokładana technika w stylu grzbietowym
poziom 6 ŻABKI opanowanie poprawnej techniki pełnego stylu grzbietowego, opanowana dokładana technika w stylu dowolnym (kraul)
poziom 7 ORKI opanowanie minimum dwóch (w stopniu średnim) stylów pływackich: kraul i grzbiet
poziom 8 SKALARY opanowanie bardzo dobrze minimum dwóch stylów pływackich: kraul i grzbiet. Zapoznanie się z pracą nn i rr do stylu klasycznego
poziom 9 REKINKI opanowane trzy style pływackie: grzbiet, kraul, klasyczny. Umie pracować nogami do delfina, opanowane nawroty koziołkowe oraz skok na główkę
poziom 10 SEKCJA PŁYWACKA MCS W ZĄBKACH przygotowanie do zawodów, szkolenia sportowe, pływanie na czas, doskonalenie startów i nawrotów
NOWOŚĆ! DOSKONALENIE PŁYWANIA Z ELEMENTAMI PŁYWANIA SYNCHRONICZNEGO (zajęcia basen sportowy, wymagany poziom 4, wiek: 8+) dziecko nie boi się wody, zanurza całą głowę, nurkuje, potrafi przepłynąć z deską zanurzając głowę w wodzie
CENNIK ZAJĘĆ ZORGANIZOWANYCH
NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA
- Karnet dla dziecka 1 x lub 2 x w tygodniu/ 8 wejść/ 240 zł/ ważny przez 80 dni. Wejście jednorazowe 35 zł.
- Karnet dla osoby dorosłej 1 x w tygodniu/ 8 wejść/ 290 zł/ ważny przez 80 dni. Wejście jednorazowe 40 zł.
- Zajęcia indywidualnej nauki pływania – cena za wynajęcie instruktora + cena za wejście na halę basenową wg taryfikatora.
- Zajęcia dla małych dzieci (3 miesiące – 5 lat) karnet 12 wejść/ 370zł/ ważny przez 90 dni lub karnet 6 wejść/ 185 zł/ 44dni. Zajęcia trwają 30 minut, uczestniczy w nich opiekun i dziecko. Wejście jednorazowe na zajęcia 35 zł.
- Sekcja pływacka MCS, karnet na zajęcia 2 x w tygodniu/ 160 zł/ 8 wejść/ ważny przez 80 dni.
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI
Czas trwania zajęć 45 minut.
Cena karnetu 160 zł/ 8 wejść/ważny przez 80 dni. Wejście jednorazowe 25 złAQUA ZUMBA
Czas trwania zajęć 45 minut.
Cena karnetu 190 zł/8 wejść/ważny przez 65 dni. Wejście jednorazowe 30 zł.AQUA AEROBIC
Czas trwania zajęć 45 minut.
Cena karnetu 190 zł/8 wejść/ważny przez 65 dni. Wejście jednorazowe 30 zł.ZAJĘCIA GIMNASTYCZNO – REHABILITACYJNE DLA DOROSŁYCH
Czas trwania zajęć 30 minut + 55 minut czasu wolnego w strefie mokrej.
Cena karnetu 160 zł/8 wejść/ważny przez 65 dni. Wejście jednorazowe 25 złPŁYWANIE SYNCHRONICZNE
Czas trwania zajęć 45 minut
Cena karnetu 360 zł/8 wejść/ważny przez 80 dni. Wejście jednorazowe 50 zł
NAUKA PŁYWANIA
GRUPA UTWORZONA – KOMPLET KURSANTÓW
GRUPA W TRAKCIE TWORZENIA – WOLNE MIEJSCA
|
BYSTRZYKI 5-6 LAT (POZIOM 1) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
|
PONIEDZIAŁEK |
|
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
BYSTRZYKI 7-9 LAT (POZIOM 1) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
BYSTRZYKI + 5-6 LAT (POZIOM 2) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
BYSTRZYKI + 7-9 LAT (POZIOM 2) |
||
|
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
KIJANKI 5-6 LAT (POZIOM 3) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
KIJANKI 7-9 LAT (POZIOM 3) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
NEONKI 5-6 LAT (POZIOM 4) |
||
|
|
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
NEONKI 7-9 (POZIOM 4) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
RYBKI 7-9 LAT (POZIOM 5) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
RYBKI 10+ (POZIOM 5) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
|
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŻABKI 7-9 LAT (POZIOM 6) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŻABKI 10+ (POZIOM 6) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
ORKI 10+ (POZIOM 7) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SKALARY 10+ ( POZIOM 8) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
REKINKI 10+ (POZIOM 9) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
SEKCJA MCS (POZIOM 10) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
ŚRODA/PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
DZIECI 4-5 LAT |
|||
|
1 RAZ |
PODSTAWY |
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
||
|
KONTYNUACJA |
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
DZIECI 2-3 LATA |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
DZIECI 1-2 LATA |
||
|
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
NIEMOWLAKI (3 MIESIĄCE -1 ROK) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
1 RAZ W TYGODNIU |
SOBOTA |
GRUPA UTWORZONA |
|
DOROŚLI |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU (POZIOM PODSTAWOWY)
|
WTOREK |
GRUPA UTWORZONA |
|
CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
ZAJĘCIA DODATKOWE
|
GIMNASTYKA PORANNA |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
ŚRODA/PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
ŚRODA/PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
GIMNASTYKA WIECZORNA |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK/ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
PONIEDZIAŁEK/ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
KOREKTYWA DLA DZIECI |
|||
|
1 RAZ |
DZIECI |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
DZIECI PŁYWAJĄCE |
PONIEDZIAŁEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
AQUA ZUMBA |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK/ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
PONIEDZIAŁEK/ŚRODA |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
AQUA AEROBIC |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
WTOREK/CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
WTOREK/CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
WTOREK/CZWARTEK |
GRUPA UTWORZONA |
|
|
PŁYWANIE SYNCHRONICZNE |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PIĄTEK |
GRUPA UTWORZONA |
